Blog – Página: 9 – Saúde Beneficência
loader

SAC : 0800-202 0255

Para reclamações, elogios, dúvidas e sugestões.

Blog

setembro amarelo

Setembro Amarelo: Como a Atividade Física Contribui para a Saúde Mental

  • 20 de setembro, 2024

O Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a importância de cuidar da saúde mental e da prevenção ao suicídio. Nesse contexto, a atividade física se destaca como um dos pilares fundamentais para manter o equilíbrio mental e...

Ver mais
Imunidade no Inverno

Cuidados com a Imunidade no Inverno: Alimentos e Hábitos Saudáveis

  • 27 de agosto, 2024

Com a chegada das temperaturas mais frias, nossa imunidade merece atenção especial. Afinal, é nessa época que estamos mais suscetíveis a gripes e resfriados. Para garantir que seu corpo esteja preparado para enfrentar a estação do inverno, nada melhor...

Ver mais
evitar o Burnout

Dicas para Manter-se Saudável e Evitar o Burnout

  • 23 de agosto, 2024

No ritmo acelerado do mundo moderno, é comum sentir-se sobrecarregado com as demandas do trabalho, da vida pessoal e das responsabilidades cotidianas. Esse acúmulo de pressão pode levar ao esgotamento físico e emocional, conhecido como burnout. Para prevenir essa...

Ver mais

ATENDIMENTO AO BENEFICIÁRIO


SAC : 0800-202 0255


sac@saudebeneficencia.com.br

Para reclamações, elogios, dúvidas e sugestões.