No verão, é natural que nossos hábitos alimentares mudam para nos adaptarmos melhor às altas temperaturas. Nessa época do ano, é fundamental escolher alimentos que nos ajudem a nos refrescar e nos manter bem nutridos. Por isso, hoje traremos...
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Carnaval é sinônimo de alegria, música, dança e, é claro, muita energia! Mas isso não significa que você precise comprometer sua saúde para aproveitar a folia. Neste blog, vamos compartilhar algumas dicas para um Carnaval saudável, garantindo que você...
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O início de um novo ano é frequentemente acompanhado pelo desejo de mudança e renovação. Janeiro é o momento perfeito para abandonar os excessos das festas e adotar hábitos mais saudáveis. Se você está pensando em iniciar o ano...
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O plano Saúde Beneficência é uma operadora sem fins lucrativos, que se encontra totalmente adaptada à regulamentação prevista na Lei 9.656/98 e suas atualizações, colocando à disposição de seus usuários plena cobertura em centros médicos, ambulatórios, laboratórios, hospitais e um renomado corpo clínico.
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